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ジム

2021年1月15日

こんにちは!

 

午前中は晴れていたのです、午後からは徐々に雲行きが怪しくなってきましたね。

今日の夜中0時から明日朝方までに10cmほど降る予報のようです⛄

山沿いでは25cmと結構積もるようなので、明日からの休みで

少し遠くへお出かけの方は天気に気を付けたほうがよさそうですね。

 

昨日帯広ではそれほど風は強くなかったのですが、士幌や上士幌では

吹雪いていたようで、前が見づらくなっていてかなり運転しづらい状況だったようです。

そのせいで裏道で正面衝突の事故が起きていました。

私が見たときには既に救急車がきたときだったので乗っていた方の状態はわからなかったのですが

エアバックも出ていて、車の前はぐちゃぐちゃだったので心配です。

無事だったことを祈りたいですね。

本当に裏道はガタガタしていますし、ツルツルしています。

十分に気を付けて、絶対にスピードは出しすぎずに走行してくださいね。

 

さて、今日で1月が半分過ぎましたが、お正月太りは解消できたでしょうか。

私は、たくさん食べたときの胃のまま来ていて、今でもたくさん食べてしまう習慣が続いてしまっています💦

早くリセットしなくてはどんどん蓄えていってしまう~( ;∀;)

食事制限ももちろんですが、やっぱり運動しなくてはいけませんよね!

そんなときはジムへ行ってみてはどうでしょうか!

今はどこにでもジムがあって気軽にいけますよね!

女性専用のスペースもあって安心ですし、コロナの感染対策がしっかりと取られていて

安心して体を動かすことができます✨

家ではなかなか気合が入らずできない~という方でもジムへ行ってしまえば

やるしかなくなってくるので、自然と体が動かせそうですよ!

ぜひこういった施設も利用してみてはいかがでしょうか(^^)

 

では、今日も1日頑張りましょう\(^o^)/

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