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こんにちは！

急に気温が下がり涼しい帯広です☁

しばらくは３０度まで届かないようなので

少し暑さは落ち着くのかなと思います。

しかし、気づけば７月も残りわずかで、我が家は夏休みが始まってしまいました。

帯広市は数日前から始まっていて、しかも終わり遅いような話を聞きました。

毎日のお昼御飯が大変ですよね💦

私も来週からお弁当が３つなので、朝寝坊をしている暇はないのです💦

同じ境遇の方は、夏休み期間、少しは手を抜きながら乗り切っていきましょうね～( ；∀；)

さて、昨日はお休みをもらって、年に一度受けている

子宮がん検診と乳がん検診に行ってきました！

忘れないためにも誕生月に病院に行くようにしていて、

毎年この時期に受けるようにしています。

子宮頸がんは二十歳から助成が助成がきますが、乳がん検診は４０歳になってからしか

助成が受けられません。

子宮がん検診は二十歳になってから毎年検査していたのですが、

乳がん検診は４０歳になって助成が受けられるようになってからでもいいかな～

と思っていたのですが、何がきっかけか忘れましたが、

３０歳になった節目に行ってみたのが始まりでした。

検査して結果異常がなかったのだからよかった～と

自分の心の安心にもなりますし、何事も早いほうがいいかなと思っています(^-^)

若いと進行が速いとも言いますし、早期発見はとても大切なことなので

体はとても元気！という方でも、女性男性にかかわらず

それぞれ年齢や性別にあった、健康診断を受けたほうが安心です。

自分は大丈夫、病院へ行くのは面倒だな～と思う気持ちもわかりますが、

気軽な気持ちで受けに行ってみてはどうでしょうか(^^♪

自分の体は、自分のためにも、家族のためにも守っていきましょうね～！

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日は数字的には暑さが落ち着いているようですが、

それでも外は暑い～～🥵

昨日より涼しいから～と油断はせずに、今日も熱中症対策をしていきましょうね！

さて、結構前に行っていたのですが、

パティスリーセットさんへ行ったときのことを紹介します🍰

音更町に6月20日オープン

青い内外装が特徴的で、落ち着いたお店となっていました(^-^)

お店の前にはオープン祝いのお花や装飾品がズラリ。

オープンして数日してから行ったのですが、休日だったせいか

オープン前でも長蛇の列でした。

一人で作っているようなので、この時は製造が間に合っていないようでした💦

それでも30分ほど並び、なんとかシュークリームをゲット。

シュークリームの写真はないのですが、、、

小さめですが、クリームがはみ出すくらいパンパンに入っていて、

サクサクのシュー生地となっていました。

何といってもクリームが美味しい😋

これは、リピート決定です✨

今はオープンから少し経ったので落ち着いているかな？

次はケーキや焼き菓子も一緒に買ってみたいですね～♪

みなさんもぜひ足を運んでみてください♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日は熱中症警戒アラートが発令されましたね(；ﾟДﾟ)

曇り空で朝から湿度が高く、もわーっとしています💦

朝一でごみを捨てに外へ出ただけでジンワリ汗が出ました💦

これは外で作業をしていると考えると、ちょっと動くだけでも汗だくですね。

学校からもプールの授業や体育の授業は行わないとします

と今朝連絡が入りました。

体育の授業を楽しみにしていた我が子はがっかりしていましたが、

昨日も頭痛や腹痛を訴えていた子がいたようなので仕方ないです💦

熱中症で搬送される方もいますので、対策をしていきましょうね！

さて、昨日の帯広神社の続きで、今日は話題のシマエナガみくじの紹介です🐓

シマエナガが遊びに来る神社、シマエナガの聖地ともいわれている帯広神社。

冬になるとコロンとかわいい雪の妖精シマエナガが訪れるようです🐥

そんな可愛らしい、シマエナガのおみくじがあると聞き、引いてみました！

陶器でできていて、一つ一つちょっと顔が違っていたので

手作りされているのかな～(゜レ゜)

底に穴が開いていて、その中におみくじが入っています。

おみくじ自体は吉

まぁまぁですね(￣▽￣)

おみくじのほかにも御朱印帳も人気のようですよ！

どちらもたくさん用意しているようですが、人気なので数量限定となっていました。

欲しい方はお早めに～♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日はなんと３５度予報！！！！

朝から暑いですね。ひぇ～～～～～～ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

熱中症警戒アラートが発令されていないものの危険な暑さです💦

帯広市の学校では午前授業で下校となり、

子供のことを考え様々な対策が取られていいるようです。

我が子の学校は全教室にエアコンが設置されているので

快適に授業が受けられるため、短時間授業や休校はありませんでした。

子供たちは残念がっていることでしょう(￣▽￣)

外での作業の方は、帽子は必ずかぶり、あとは保冷剤など冷たいものを持ち歩いて

首や脇を冷やすとなどして、熱中症対策をしてくださいね。

さて、今帯広神社での花手水が全国のランキング上位に入るほど綺麗だと

人気を集めているようです🌺

平日でも休日でも毎日帯広神社はたくさんの人が参拝に来ています。

帯広神社では６月３０日～８月１５日まで、罪・穢れを祓い、疫病を逃れられるという

「大祓と茅の輪くぐり」から、残り半年の無病息災をお願いしましょう。

ということで、様々なイベントが開催されています。

話題の花手水は４カ所ほどあって、

どこもとても綺麗にお花が飾られていて、癒しの空間でした✨

そして、暑い日でもこれを見ると少し暑さが和らぐような気がします(*^-^*)

期間によって違うお花を見られますので

何度行っても楽しめるかもしれません💕

花手水は期間限定なので、日時をご確認の上足を運んでみてくださいね

SNSをチェックしてみると詳しく乗っていますよ～(^^♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日は久しぶりに２５度くらいの予報で小雨が降っています。

朝からじめじめと湿度が高くて髪の毛はうねうねです💦

明日からまた３０度超えの日が続くので、暑いのが落ち着くのは今日だけ。

暑い日が１０日以上も続いているせいか、救急車や消防車を見かけることが

多い気がします。

昨日も仕事帰りに消防車がサイレンを鳴らして走っていたので

どこかで火事があったようでした。

夕方から夜にかけては救急車の音が頻繁に聞こえ、暑くて体調を崩される方が

多いのかな？と思ったりしました。

火の取り扱いには十分に気を付けて、ご自身の体調の変化にも気を付けてお過ごしくださいね。

さて、一昨日紹介した清水公園でアヒルさんボートに乗った話をしたのですが

しっかりと遊んだ後は、冷たいアイスで締めました🍦

そこは鉄板パンケーキで有名な「サルビア」さんです。

きれいな青空とお店の雰囲気が映えますね～(￣▽￣)

インスタグラムなどには、美味しそうなパンケーキの写真がたくさん載っているのですが

今回はソフトクリームを食べました🍦

大好きなワッフルコーンんのソフト✨

アイス自体が濃厚でとても美味しかったです！

ただ、暑かったので急いで食べないとデロデロになってしまうので注意⚠

閉店が16時、ラストオーダーが15：30までだったのですが、

そんなこととは知らずにギリギリ１０分前に注文しました(;^ω^)

間に合ってよかった～

サルビアさんにはドッグランもあるようで、ワンちゃんも大喜び♪

ちっちゃくて、小幅が狭いので一生懸命ちょこちょこ歩いている姿は

なんであんなにかわいいのでしょう～～ε-(´∀｀*)💕

こちら、ワンちゃんたちが散歩しているのをみて癒されたのでした🐶💓

今度はパンケーキも食べに行きたいな～！

みなさんもぜひ足を運んでみてください♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日も暑い🥵

連日３０度超を超える日々ですが、みなさん体調はいかがでしょうか。

ポストに郵便物を取りに行ったときに、外へ出た瞬間思わず

「あちいぃぃぃぃ～～～」と言葉が出てしましました(；ﾟДﾟ)

私は涼しいところにいますので、元気もりもり💪でございますが

ずっと外にいると食欲もなくなりそうですね💦

なんでもいいので食べられるものを食べて、体力がなくならないように

しなくてわですね。

無理はせずに、頑張っていきましょう！

さて、昨日お話しした清水公園へ向かう途中、

お昼ご飯を買ってから行ったのですが

ずっと前から気になっていた「ブォーノピアット」さんで

パンやパスタやらを買っていっきました🍞

お店の忙しさ具合で定休日が決まっていなくて、

いつもインスタグラムでチッェクしていたのですが

なのでなかなかオープンしている日に行けていなくて

ようやくタイミングが合ったので、本当に楽しみにしていました(*´▽｀*)

この日は１２時オープンで１２時ちょっとすぎくらいに行ったのですが

逆に早すぎて種類は少なかったです(;^ω^)

徐々に商品が出来上がり並べるスタイルなようで

オープンして少しした時間に行くほうが種類は多いかもしれませんね！

それでも並んでる商品はどれも美味しいそう～～🤤💕

しかも出来立てで温かい！

エビのクリームパスタ🦐

キノコと、、、パスタ🍝

パンもたくさん買って、公園で美味しいものを食べれて

幸せなピクニックが出来ました❤

最後にお家に帰ってから食べたタルトたち

洋ナシのタルトとキャラメルとクルミのタルト🍰

タルトが大好きな私にとっては最高過ぎました( *´艸｀)

本当にパスタもパンもケーキもどれも美味しかったです！

最近はまたメインのお店が忙しく、こちらがオープンできていないようですが

またタイミングが合えば行ってこようと思います✨

みなさんもぜひ～～！

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日ももわ～と暑いですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

熱中症で体調を崩される方も多くいるようなので

水分と塩分補給を多めにとるように意識していきましょうね。

さてさて、連休中ですが何年かぶりに清水公園に行ってきました！！！

レッツピクニック～🚙💨💨✨

帯広よりも涼しいかな～と思ったのですが、結局同じくらいの気温でしたね。

でも、木々がたくさんだったので日陰は少し涼しくて、座ってお昼を食べるには

ぴったりでした(^-^)

せっかくなのでアヒルさんボート、、、ではなく、コアラさんボートに乗って

池をぐるぐるしてきましたよ🐨

ちなみにコアラとテントウムシと普通のオールがついたボートもありました🚤

このボートに乗ったのはいつぶり？！というくらい、はるか昔に乗った記憶しかないのですが

足でずっと漕いでるのはなかなかの体力を消耗しました(;^_^A

それに暑かったので汗だく～～(;’∀’)

それでも、ボートに乗らないと見つけられない発見があったり

（水色の細いトンボ、オニヤンマ、ハスの花？の発見）

休憩しながら漕いで、楽しい時間を過ごせました！

たまにこういう公園でゆっくりする休日もいいな～と

思ったのであります(*^-^*)

ぜひ、みなさんもボート漕ぎに行ってみてください♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日も３０度まで上がる帯広です☀

やはり朝晩は過ごしやすくなっていて気持ちがいいですが、

日中はぐっと気温が上がり暑い毎日ですね☀💦

しばらくは３０度前後が続きますので、熱中症には気を付けてお過ごしください。

さてさて、みなさん三連休はいかがお過ごしでしたか？(^-^)

私は金曜日の夜に友達と出掛けたことから始まり、土日月まで

久しぶりに充実した休みを過ごしました！

ずっと暑かったので、冷たいものが欲していてアイスばかり食べていたように思います🍦

まず、ずっと前から行きたい！と思っていた「幕別いちご園」さん🍓

幕別いちご園さんは、週末になるといちご狩りができるのですが

私が行った日には１１時半前にはいちご狩りの受付は終了していました。

人気があるのと、生育が追い付かなくて、イチゴが赤くなっていないようでした。

なので、いちごソフトクリームを食べてきました～🍦

こちらソフトクリームというよりも、

中にはいちごがゴロゴロゴロゴロたくさん入っているので

サンデーやパフェのようでした🥰💓

いちごの上にアイスが乗ってるイメージです。

甘い熟したいちごがたくさん入っていてとても嬉しいかったです🍓

売店にはいちごも売っていますし、

パティスリーアイアイさんとのコラボ商品もあるので

いちご狩りが出来なくても美味しいものを買って帰れますよ(#^^#)

いちご狩りの開催日はインスタグラムで随時お知らせされているので

要チェックです！

ぜひ、みなさんも足を運んでみてくださいね♪

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

最近は日中暑く感じますが、朝晩は気温が下がり比較的過ごしやすい日が続いていますね。

来週は雨の予報はないものの、２５度前後の日が続くようなので

これまた過ごしやすそうです(^-^)

しかし、毎年こんなに寝やすかったかな？

暑苦しくて寝れない日もあったような～と思うのですが、

これからそういう日が来るのでしょうか。

すごい暑い～、暑苦しい～という日もないので

もう夏が終わった。。。？？

まだまだ夏らしいことをしていない気がするので、

早くしなくてわ！！！

さて、今日は昨日の続きでエスコングルメを紹介をします～🍴

お店は「meatfull」🍗

お肉料理専門店で道産食材を中心にニッポンハムグループで厳選した

安全・安心な国内外のブランド食肉が食べられるお店となっております🍖

注文したのは、看板の商品３品

左上→北海道産麦粉町を使用した十勝豚丼🐷

右上→北海道産桜姫を使用した焼鳥丼🐓

大きいお皿→大麦牛オーストラリア産アンガスを使用したグリルプレート🐄

どのお肉もとても柔らかくて、それぞれのおいしさが十分に活かされていて

３品ともどれも美味しかったです！

他にもグルメたくさんあって、選手が考案したものや

食べ歩きしやすいものや、試合中でも食べやすいワンハンドグルメもたくさんあるので

迷っちゃいますよ～(￣ー￣)💓

いずれにせよ、どれを食べても美味しい、楽しいので

是非、迷って選んでみてくださいね！

今日は華金！明日はお休みなので飲みま～す🍸✨

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／

こんにちは！

今日は曇の日ですが、時々晴れて青空が見えています。

昨日よりも５度くらい気温が下がり、ちょっと過ごしやすい日ですね(^-^)

このくらいがちょうどいいな～☀

さて、今週末は三連休なのですね！

お盆休みも来月にやってきますし、みなさんはどこかお出かけの予定はありますでしょうか✨

そんな連休にオススメなのが、もうたくさんの方が行ったことがあるのではないでしょうか♪

エスコンフィールド～～～⚾⚾⚾

この日は試合がない日だったので人は少なく、

それはそれでゆっくりと球場の中をみることが出来ました。

選手のパネルがあるベンチや

大谷選手とダルビッシュ有選手の壁♡

これはカッコいいですね～～🥰💓

二人だけでなく、ほかの選手たちが写っているものもありました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

交代選手が練習する場所も近くで見れたり

芝を手入れしている様子が見れたり

普段試合があっては見れない光景も見れてとてもよかったです！

エスコンは野球を見なくても、興味がなくても、

ただ遊びに行くだけでも十分楽しめるところとなっています。

エスコン限定の商品や食べ物もあるので、平日試合がない日に行くと

スムーズに買い物ができるかもしれないので、逆にいいかもしれないですよ！？

ぜひ、遊びに行ってみてください、連休のお出かけスポットとしてオススメします～(#^^#)

では、今日も一日頑張りましょう＼(^o^)／