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こんにちは！

今日は３０度！！！

とても暑いですね💦

外での作業の方は熱中症に気を付けて、水分補給をしっかりとして

休憩もとりつつ自分の体と相談しながら作業してくださいね。

こんなに暑いと今日は冷たいものが食べたいな～と思ってまして

手軽に食べられるドトールのハンバーガーとフローズンはいかがでしょうか♪

瀬戸内レモンヨーグルトと全粒粉サンド

さっぱりとしたヨーグルト風味のフローズンはこの夏日ぴったりで

冷たくて体に沁みます！

全粒粉バーガーは、大豆ミートでお肉ではないのですが食べ応えバッチリで

普通のハンバーガーよりはヘルシーで体に良く、お腹も満足できます！

ドトールは、岡書内と厚生病院、それととかちプラザにもあります。

とかちプラザにあることは最近知りました(^_^;)

ぜひ、近くの店舗へ足を運んでみてください♪

では、今日も１日頑張りましょう＼(^o^)／